... dein Weg zu deiner    
     Wohlfühlgeburt

 

informiert, mental gestärkt und entspannt
zu deiner 
positiven und selbstbestimmten Geburt 

 

Eine schwangere Mama sollte auf so Einiges achten; gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, Vermeidung von Stress und Vieles mehr.

 

Denn die Gesundheit eines Kindes ist in der Zeit der Schwangerschaft, in der Geburt und in der ersten Zeit nach der Geburt verwurzelt. Aus diesem Grund ist es so wichtig die Schwangerschaft und die Geburt für Mama und Kind möglichst stressfrei zu gestalten, um dem Baby einen guten und gesundheitsfördernden Start ins Leben zu bieten.

 

Es ist nicht egal wie wir geboren werden und es ist nicht egal wie wir gebären!

 

Geburt kann ein wunderbares und stärkendes Ereignis sein, eine unvergleichliche Erfahrung.

In meinen Kursen ist es mir wichtig den Paaren/Frauen aufzuzeigen, dass Geburt  im Grunde ein völlig natürlicher und gesunder körperlicher Ablauf ist.

Ich möchte die Mütter/Väter/Eltern darin bestärken für ihre Vorstellungen und Wünsche in der Zeit der Schwangerschaft und unter der Geburt selbstbewusst einzustehen und die Verantwortung zu übernehmen, damit diese jederzeit gegenüber Geburtshelfern, medizinischen Betreuern und Ärzten eben diese Bedürfnisse, Wünsche und Erwartungen äußern. So sorgen die Eltern dafür, dass ihr Geburtserlebnis gewahrt wird und die entspannte und natürliche Geburt nicht durch ungewollte Eingriffe, gut gemeinte Ratschläge oder sonstige unnötige Interventionen gestört wird.

 

Die Eltern werden auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereitet. Dies bedeutet klare Vorstellungen und Pläne zu haben, was bei der Geburt des eigenen Kindes zugelassen wird und was nicht. Selbstbestimmt zu gebären heißt auch dem eigenen Körper und dem eigenen natürlichen Geburtsinstinkt zu vertrauen und sich nicht verunsichern zu lassen. Denn die Mama ist vollkommen, ihr Körper ist ganz wunderbar für die Geburt geschaffen.

Liebe Mamas denkt immer daran! Die Geburt ist ein sehr persönliches und intimes Erlebnis. Eine Frau darf ihrem Körper und ihrem Baby vertrauen, dass sie wissen was zu tun ist, damit das Baby auf die Welt kommt. Jede Frau hat ihren ganz persönlichen Geburtsinstinkt, und diesem darf voll und ganz Vertrauen geschenkt werden. 

 

Zu wissen, was im Körper während der Geburt passiert und wie wunderbar der weibliche Körper für die Geburt ausgestattet ist, verankert umso mehr die Überzeugung, dass Geburt absolut natürlich, normal und gesund ist.

 

Durch das Wissen über die körperlichen natürlichen Vorgänge während der Schwangerschaft und bei der Geburt und das Wissen über den Einfluss von Angst, Sorgen und Stress auf diese körperlichen Abläufe und wie dieses Wissen genutzt werden kann, können die Paare die Geburt entspannt und bewusst erleben und genießen. Den Frauen/Paaren wird das richtige Werkzeug zur körperlichen und mentalen Vorbereitung geliefert, um eine sichere, sanfte, angstfreie und entspannte Geburt zu erleben, so wie es die Natur vorgesehen hat. Da das Baby in Mamas Bauch jegliche Emotionen und den Gefühlszustand seiner Mama mitbekommt und miterlebt, überträgt sich auch die Ruhe und Entspannung auf das kleine Menschlein.

 

Die Vorteile auf einen Blick ...

* dem Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom wird vorgebeut, während und nach der Geburt

* chemische Schmerzmittel werden gar nicht/weniger eingesetzt

* die erste Phase der Geburt wird verkürzt

* weniger Müdigkeit während der Wellen, es bleibt mehr Energie für die Geburt

* Reduktion der Gefahr des Hyperventilierens

* Vertiefung der Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter
* kürzere Erholungsphase nach der Geburt
* der Vater/Partner/Geburtsbegleiter übernimmt eine zentralere Rolle

* die Geburt wird zur wunderschönen, stärkenden Erfahrung, wie sie die Natur 
  vorgesehen hat

* Profitieren von den erlernten Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken auch  

  nach der Geburt, das ganze Leben lang

 

Was man in meinen Kursen lernt ...

* Techniken zur Selbsthypnose und Tiefenentspannung

* spezielle Atemtechniken
* Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen
* Techniken/Affirmationen für eine kürzere und angenehmere Geburt
* die Steuerung der Produktion von natürlich beruhigenden Körperstoffen
* viel Wissenswertes rund um die Geburt und wie der Körper der Frau und das Baby
  zusammenarbeiten
* woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören
* warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären
* Entspannungsübungen während und zwischen den Wellen

* weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind

Wenn du mehr über meinen Kurs zur ganzheitlichen Vorbereitung auf die Geburt wissen möchtest, kontaktiere mich einfach. Ich beantworte gerne alle Fragen, um dich in deiner Entscheidung für deinen Weg zu deiner Wohlfühlgeburt zu stärken. Es wird sich lohnen!

Nächster Kurs ...

... ein Kurs für schwangere Mamas (und ihren Geburtsbegleiter) in 3 Einheiten zu je ca. 2,5 Stunden (1 mal in der Woche)

 

nächster Kurs:

 7. November (Do)
13. November (Mi)

21. November (Do)

jeweils von 16:00 Uhr bis etwa 18:30 Uhr (oder ein wenig länger)

 

im Hebammenzentrum DAS PRESSHAUS 

in 2126 Ladendorf, Neubauer Straße 17

 

ODER:

 

... ein Wochenendkurs 2 Einheiten zu je ca. 3,5 Stunden(max. 3 Paare bzw. Mütter mit Begleitung) findet statt:

 

im Hebammenzentrum DAS PRESSHAUS 

in 2126 Ladendorf, Neubauer Straße 17

 

in der Gemeinschaftspraxis Meine Zeit

in 2230 Gänserndorf, Lagerhausstraße 13 Top 23

 

      

Investition: Im Kursbeitrag von € 270,- sind umfangreiche Unterlagen und Audiodateien inkludiert.

 

 

Bei Fragen, Interesse oder zur Anmeldung nutze bitte das Kontaktformular oder kontaktiere mich telefonisch oder per Mail.

 

Sollte gerade kein Gruppen-Paar-Kurs im Angebot sein und du hast Interesse an einem Kurs, kontaktiere mich bitte.

Neben der Möglichkeit eines Einzelpaar-Kurses kann ich einen Gruppenkurs organisieren, solltest du ein weiteres interessiertes Paar kennen.

Wir finden eine Lösung!

Die Wohlfühltante

ist mobil und kommt gerne
zu Dir nach Hause!

 

Ab November 2019 auch in der
Meine Zeit Gemeinschaftspraxis
in Gänserndorf!

 

Einfach anrufen unter

0676 839 49 444

 

oder nutze das 

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